【妊娠】双子がうらやましい/実際双子を妊娠して知った事実

現在双子妊娠中です（予定日2022年春～夏ころ）。

よく聞かれるのですが、自然妊娠で二卵性です。

調べていたら日本人で自然に二卵性を妊娠する確率はとても少なく全体の0.2%～0.3％程度だそう。ちなみに一卵性では0.4%。

二卵性は一卵性より確率が低いけど、とはいえどちららも奇跡ですね。

今回は自分が双子妊娠をしてみてはじめって知った、双子妊娠の現実をご紹介します。

双子妊娠いつわかる？

いつ双子妊娠がわかるかは、双子の種類にもよります。

二卵性だと初期の頃から胎嚢（袋）が２つ見えるのでわかりやすいです。そして私も妊娠6週目に初めての検診に行きましたが、袋が2つありそれぞれに心拍も確認できたのですぐにわかりました。

一卵性になると、同じ袋の中に心拍が2つ見えてくるので見逃されたりすることも多く、12週目にわかった！というケースもあるそうですね。

なので、いつ双子とわかるか？は

という感じです。

双子のつわりは重いのか？

これは私は迷信だと思っています。

何故なら、私のつわりは1人妊娠の1回目と双子妊娠の今回を含め、変わらず死ぬほど辛かったからです。双子だからつわりが重いのではなくて、もし双子妊娠中につわりが重かった場合、ただ単に「今回の妊娠が重かった」という事だと思います。

1人妊娠でも毎回つわりの重さって変わりますよね。

知らなかった！双子妊娠はリスクだらけ

双子って憧れたことありませんか？

「双子ちゃん欲しい！」なんて一度は思ったことがある人いるんじゃないでしょうか。

私自身も双子ちゃんかわいいなぁ、1度に2人出てきていっぺんに終わるなんて楽そう！なんてとんでもないことを思っていた時期もあります。

でも、自分が双子を妊娠して双子妊娠のリスクやあれこれを知ることになり、

楽そう！なんてアホな事を一度でも思ったことのある自分を殴りたくなりました。

双子、産後も大変だと思うのですが妊娠中からとても大変です。

双子妊娠中大変な事

双子妊娠に安定期はない

安定期に入ったら双子が出てくるまで旅行して遊ぶぞ～！なんて思っていましたが、「安定期はありません」の言葉にビビッてそんな派手なことは出来ません。

実際、ものすごい速さでお腹が大きくなるのでお腹が張ります。おなかの張りは人にもよると思いますが、私は1人目を妊娠していた時はほとんどお腹が張らなかったので、この張りが不快で仕方なく、単純に痛い時もあります。

ちなみに、１度目の妊娠で双子の場合は、子宮が大きくなった経験がないので2度目の妊娠で双子なケースよりも更にリスクが大きいようです。

私は経産婦なので1度目よりはちょっとは安心、とドクターも言っていました。

妊娠糖尿病、妊娠高血圧になるリスクが1人妊娠よりもある

あとは妊娠中に起こりうるリスクが双子であると倍増すること。前回以上に糖分の取りすぎや食べ過ぎには気を付けなければいけません。まだあまり気を付けられていないのですが。

そして今一番頭を悩ませているのが

切迫早産で入院になる可能性がとても大きい

一度目の妊娠だと夫婦しかいないのでそこまで心配しませんが、我が家には現在2歳児がいます。

入院中この子をどうするのか？

計画的に策を練っておかないといざ入院となった時にあたふたしてしまうのでこれも頭が痛い話です。

しかも切迫早産で入院してしまうと出産までそのまま入院となるケースが多く、長いと1ヶ月半～2ヶ月（？！）も入院する羽目になることもあるそうです。そして現在はコロナなので面会も出来ず子供にも会えない。なかなか家族にとって試練ですよね。

未熟児でうまれてくる確率も大きい

一番心配ですね。双子ちゃんだと2000g前後で出てくるケースが多いらしいのですが、早産で1500g前後とかそれよりも小さいとかなったら、もう何か月かＮＩＣＵに入らないといけないし、未熟児だと何らかの障害が残るリスクもあるそうです（もちろん残らない場合もある）。

とにかく、双子妊娠は想像以上にリスクだらけなのです。

安易に双子ちゃん欲しー、なんて言えるほど簡単な事ではありませんでした。知らないって罪ですね。

私には双子の友人が沢山いるのですが、双子を出産した身近な友達がいません。なかなか母親目線で双子を見ることがなかったのですが、今では友人の双子を見ていると

「この子らは奇跡の産物だ・・・・」と感慨深い気持ちになります。

双子、1人妊娠とは違う体の変化

実際の体の変化ですが、前記しましたがとにかくお腹の大きくなるペースが速い。

妊娠12週をすぎたころから日に日に大きくなってきて、妊娠5カ月に入る頃には私の場合前回の妊娠の約7ヶ月目と同じ位の大きさになっています。

経産婦なので1度目よりはお腹が大きくなるのは早いのですが、それでもすごいペースだと思います。

切迫早産の入院の可能性大！上の子どうする問題に向き合う

切迫早産で入院になったら上の子（2歳）はどうするのか？

現在夫婦で話合い中です

対策案

認可保育園に預け夫が面倒を見る

これが一番の理想ですが、夫の仕事の都合にもよりますよね。

ワーママがなんとかこなせているのだから出来るでしょ？と思うのですが、料理もろくに出来ず要領も良くない夫なので回らない可能性も大。

やはり慣れていないと難しいことだと思います。

それでも頑張れよ、と言いたいのが現実ですが本人のキャパオーバーでパンクされても困るので現実的に策を練らなきゃいけません。

実家に預ける

ちなみに私の実家は遠方の田舎、さらにコロナもあるので田舎ではなかなかウェルカムな空気はなく、軽く断られてしまいました。

ということで残された義実家。義実家は新幹線で1時間半程度の場所なのですが義両親ともにご老体なので、息子を公園に連れて行ったり遊ばせたり出来るのだろうかと言う心配が。最悪家で永遠にＴＶを見せられてもこの際仕方ないことなのかもしれませんが、出来れば義実家にも預けなくない。

両実家の母‘ｓに来てもらう

となると、基本夫ワンオペスタイルで、キャパオーバーになりそうになったら親にこちらに来てもらう、という案。

これが現実的です。

でも、どれもこれもどのくらいの入院期間になるか？にもよります。

1人妊娠よりも考えることが本当に多いです。

産後はどうしたら？

無理ですね。

産後は両実家の母‘ｓに来てもらうつもりです。あと、我が家では夫が１ヶ月半育休をとる予定です。

でも、いつ生まれるかが未定すぎて夫もいつから育休を申請したらいいのか困っています。未定すぎると困りますね。

双子は認可保育園と産前産後ヘルパー利用時間が少し長くなる

専業主婦でも産前産後に上の子を認可保育園に預けられる制度があることをご存じでしょうか？（もしかしたら地域によって違うかもしれませんが、私が住んでいる地域にはあります）

産前はやはり切迫早産の危険性やお腹が大きくなりすぎることを考慮して長いのでしょうかね。産後も双子の場合少し長くしてほしい物です。同じ8週間って何故！？と思いました。

とはいえ、産前産後の保育園利用は保育園選考のポイントがとても低いので、入れたらの話です。

でも申請して損はありません。

産前産後ヘルパー

格安で家事代行やベビーシッターさんがお願いできるサービスです。利用するのは民間の業者ですが、基本的には希望のヘルパー会社を役所のリストから自分で探し、空きを元に役所の方がマッチングしてくれるようです。ちなみに私の住む地域では・・・

これも地域によって違いがあるかもしれないので調べてみて下さい。

100時間って仮に平日１日2時間、毎日お願いしたら１ヶ月半のみです。少ない！

夫の育休中は何とかなるにしてもその後の利用を考えると足りるのか！？と今から心配です。

双子妊娠、考えることが多すぎる

ということで現在妊娠中の目線で双子妊娠の現状についてまとめてみました。

リスクの多さ、自分の体のこと、上の子は管理入院中どうしたらいいのか・・・

とにかく1人の時とは違い前回よりも情報収集に熱心になっています。

まずは、無事に生まれることを願って。