二卵性の双子を出産して一年が経とうとしています。
一年という節目に、双子育児1年目が想像以上に過酷だった話を振り返ります。
新生児期は地獄絵図そのもの
新生児期の授乳は1日16回~20回
無事に双子を出産して安堵したのもつかの間、休むことなくお世話に追われる日々が始まりますが、新生児期は地獄絵図そのもの。
通常、新生児の授乳は約3時間おきに1日8~10回程度。
単純に×2をすると1日16回から20回母乳吸わせているかミルクをあげていることになります。1回あたりの授乳時間は約20分~30分(新生児は授乳に時間がかかる)。
そうすると何が起こるか?
我が家は混合だったのでこういうことになります。
という永遠のループ。寝る暇がない。
だんだん昼夜もわからなくなり気が狂いそうになってきます。
1日20回~30回のおむつ替え
新生児は頻繁にうんちをします。
さらに、わが家の双子は生まれてすぐにお尻がかぶれてしまい、かなり頻繁にオムツを交換しなければなりませんでした。紙おむつだとかぶれやすいので、布おむつを使用することも。
ぶぶぶーっと下痢みたいなうんちが出て、オムツ交換をしたと思ったら次の瞬間またうんちをする。約10分の間に2回オムツを変えるなんてことも。
1人当たり1日に15回オムツ交換することもあったのでそうなると1日30回のおむつ替えをする日も出てきます。下痢をしていなくても、16回~20回はオムツ変えてますね。
オムツの消費量が半端なく、お財布をのぞくと涙出るレベルでした。
エンドレス寝かしつけ
新生児期が過ぎると、だんだんスムーズに寝なくなる赤ちゃんが増えます。授乳してベッドに置けば寝る、なんて時期は一瞬ですぎ寝かしつけが必要になってくることに。
そうなると双子育児家庭では何が起こるか?
1人をようやく寝かしたと思ったもつかの間、もう1人が泣き始めると寝たはずのもう1人が起きてしまうなんてことも度々。
エンドレスギャン泣き
授乳して、オムツかえて、部屋の気温が適温か気にして、さてあとは寝るだけ。
のはずなんだけど全然ねなーーーい!!なんで泣くー!?のが赤ちゃん。
こういう謎のギャン泣きの時間、1人の赤ちゃんでも充分大変だしママ辛いしお願い泣き止めーと一緒に泣きたくなりますね。
さて、双子育児家庭ではどうなるでしょうか?
同時泣きは大人が2人以上いたらそれぞれ対応、これがワンオペになると手が付けられません。バウンサーや同時抱っこ等でなんとか対応するも、お世話をする方の精神状態は追い詰められギリギリの状態に。
どんどん追い詰められることになります。。。
双子が動くようになるとカオスおぶカオスな日常へ
新生児期のカオスとは種類が変わり、双子が動いて移動できるようになるとそのカオスに磨きがかかります。
ここである日の日常風景をご紹介します。
(状況:生後11ヶ月 高速ズリバイマスター姉&高速ハイハイマスター妹の場合)
姉が捨て忘れているオムツを食べているのを止めている間に妹はスマホを食べはじめる。スマホを取り返している間にオムツを取られて機嫌の悪くなった姉がギャン泣き始める。スマホを奪われ次のターゲットを探す妹は兄の食べかすが落ちているダイニングテーブルの下へ残飯整理に行く。
妹が食べかすに到達する前に床を高速で拭いている間、姉はおしりふきを次々に出し始める。残飯が全部拭き取られてしまった妹はその先にある本棚の本を全部引っ張り出しはじめる。本がどんどん落ちる音を聞きつけて、おしりふきを引き出し終わった姉も本を引っ張り出す練習に参加し始める。
この間に息子がいれば息子の世話もする
夜眠れない生活がいつまで続くかは双子による
双子育児、最大の死活問題は睡眠の確保だと思います。
新生児期の頻回授乳時期は言わずもがなですが、だんだん月齢が上がってくると夜通し寝てくれる赤ちゃんも増えてきますね。寝ない子もいるけど。
母乳かミルクかでも変わってくると思いますが、わが家は母乳寄りの混合。
もともと完母を目指していたこともあり、そうなると夜間授乳をするかしないかで母乳の分泌が変わってくるので夜間授乳はとにかく頑張りました。
つまり、眠れぬ日々を覚悟して完母をめざしました。(結局双子妹の吸いが悪く、姉完母、妹混合という結果に落ち着く)
双子育児の夜間授乳はとてもえぐいです
1人あたり2~3回は起きるので、結局ママは一晩で4~6回くらい起きます。
それも、最初の頃は起きた方に合わせてもう1人も起こして授乳したりしていましたが、だんだん月齢があがると、体のリズムもでき深く眠れるようになるのか、寝ている方を起こして授乳しても吸い付かないことが出てきます。
もしくは、起こしたら覚醒してしまってその後眠りに戻らなくなるとか。
なので結局、起きたら対応ということになると、一晩で4~6回起きる羽目に。
双子育児1年目を終えて
- 2人が同時に笑う時
- 2人が一緒に遊んで笑いあっている時
- ママのお膝を取り合いして喧嘩している時
- 2人でモグモグご飯を食べている時
- 2人でスヤスヤ寝ている時
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